「学び直し」の検索結果

本講座では、無理のない「ウォーキング」を楽しみつつ、身近な野生植物や、富士山5合目付近に自生する植物について、その名前や生態等を植物の専門家から学びます。全3回の講義のうち、1回目はオンライン、2回目～4回目は一泊二日で実地研修を行います。実地研…

ストレスの多い日常を健やかに過ごすためには、適度なリラックスや上手な息抜きが欠かせません。本講座では、リラックスを毎日の暮らしに無理なく取り入れ、楽しみながら免疫力を高める方法を学びます。ハーブティーやアロマセラピーなど、植物の力から健康と癒しを…

ドラッグストアやインターネットで手軽に買える「市販薬(OTC薬)」。いろいろな種類がありますが、その違い、知っていますか?どんなふうに使い分けたらよいのでしょうか?本講座では、体のしくみや薬の働きについてやさしく学びながら、「薬の秘密」にせまりま…

10月3日開催した講演会の模様を期間限定でオンデマンド配信します。 ＳＮＳや動画サイトが生活の一部となった現代、ネット上での誹謗中傷やフェイク情報の拡散が深刻な社会問題となっています。 本講演では、最新の実証研究や実例をもとに、私たち一人…

「どうしてこんなことに…」「何をどうすればいいのか分からない」 ひきこもりの方を支える中で、そんな思いを抱えていませんか？ 今年度のオンライン講演会では、講師と元ひきこもり当事者2名による座談会を初開催。 実際の体験談から、家族との関係や支…