1回から参加できる！健康ウォーキング実践講座（無料体験会）
音楽・舞台
芸術・アート
映画・メディア
歴史・哲学
伝統文化
ライフスタイル・現代文化
その他カルチャー
対面講座
健康になるための正しい歩き方全般を知識整理と実践をしながら、楽しく、のんびり、自身のペースで身に着けて頂きます。ロコモ予防、メタボ対策、認知機能低下予防、メンタルヘルス、ウォーキングには様々な効果効能があると言われています。なぜ効果があるのか、ど…
記事につけられたタグ一覧
- 場所
- 世田谷区
- 主催者
- 明治大学
- 定員数
- 30名
- 費用
- 無料
- 申込期日
- 5月2日 正午